Bien-être, Atelier, Pour enfants
Bort-les-Orgues 19110
Le 27/11/2024
Atelier yoga en famille pour parents et enfants à partir de 4 ans, avec l'intervention de Julie Lopez, enseignante en yoga thérapie. "Renforcez le lien parent-enfant tout en partageant des moments de complicité et de détente". Sur réservation, places limitées
Fête, Pour enfants, Manifestation culturelle
Bort-les-Orgues 19110
Le 27/11/2024
Atelier yoga en famille pour parents et enfants à partir de 4 ans, avec l'intervention de Julie Lopez, enseignante en yoga thérapie. "Renforcez le lien parent-enfant tout en partageant des moments de complicité et de détente". Sur réservation, places limitées
Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
FATOUVILLE-GRESTAIN 27210
Le 29/11/2024
Pour sa neuvième édition, Yoga Joy Food sera l’occasion de faire une pause, en dehors de l’effervescence citadine, pour vous connecter à votre santé et au moment présent. Et pour cette édition, nous mettrons tout en œuvre pour alléger le poids du stress avec des pratiques qui agissent sur le nerf vague et invitent à se relaxer profondément. Vous repartirez légers, sereins, régénérés et surtout détendus. Mais aussi, vous aurez acquis les bases d’une alimentation revitalisante et joyeuse pour vous réconcilier avec ce qui vous fait du bien. Au programme : Vendredi : - Arrivée sur place à partir de 17h30 - 18h30-19h30 : Cercle d’ouverture - 19h45-20h45 : Dîner - 21h-21h30 : Yoga Nidra Samedi : - 08h00 – 11h00 : Yoga intégral - 11h30 – 12h30 : Brunch - 12h30 – 14h30 : Temps libre (sieste, balade, sauna, massage, lecture, …) - 14h30 – 16h30 : Atelier – Conférence sur le stress par Magali Mane-Billiet Naturopathe - 17h00 – 19h00 : Yin Yoga et Relaxation profonde - 19h30 – 20h30 : Dîner - 21h00 -21h30 : Yoga Nidra Dimanche : - 08h00 – 11h00 : Yoga intégral - 11h30 – 12h30 : Brunch - 13h30 -14h30 : Yoga Doux - 14h30 – 15h30 : Cercle de clôture et fin du stage Voir tarif sur[...]
Peinture, Exposition, Photographie - Vidéo, Dessin - Collage
Pontarlier 25300
Du 25/11/2024 au 21/04/2025
Organisé par la Tisanerie. Exercices respiratoires, postures tout niveau et tout âge, méditation guidée. Atelier, soit 1h de méditation ou yoga, ou 2 h confondues, soit yoga et méditation. Forfait 3 mois ou forfait 6 mois. Inscription limitée à 8 personnes. Priorité aux participants qui s'inscrivent aux 2 ateliers.
Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
ATHIS-VAL DE ROUVRE 61100
Le 30/11/2024
Un cocon de bien-être, de détente et de ressourcement à l'entrée de l'hiver dans la grande yourte du Moulin des Rivières, un petit paradis calme et ressourçant ! Au programme : - Matin : séance de yoga doux pour réveiller son corps en douceur et explorer le mouvement en respiration, suivi d'une balade sensorielle autour de la yourte. Repas gourmand et végétarien cuisiné par nos soins - Après-midi : séance de Yin yoga sonore pour explorer le lâcher prise tout en douceur et s'envoler avec les sons Possibilité de venir à la demie journée (30 euros + 10 euros de repas)
Musique, Atelier
Salles 33770
Le 27/11/2024
AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14
Atelier, Science et technique
Saint-Astier 24110
Du 25/11/2024 au 29/11/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, expression créative, Partage&vous, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Bien-être
Saint-Astier 24110
Du 25/11/2024 au 29/11/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, expression créative, Partage&vous, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Atelier, Manifestation culturelle
FECAMP 76400
Le 01/12/2024
Un cours particulier dans les faits, et la découverte ou redécouverte d’une pratique yogique avec le support « chaise ». Tout l’esprit du Yoga : des postures, des techniques respiratoires pour vivre l’harmonie de cette pratique millénaire et l’installer en vous, l’harmonie… D’autant plus que la séance sera accompagnée d’un Yoga Nidra qui viendra habiter la séance les 30 dernières minutes.
Repas - Dégustation, Fête, Atelier, Bien-être
Uhart-Cize 64220
Le 30/11/2024
10h-11h30, salle Sabaia : atelier pâtisserie sur inscription, ouvert à tous et vente de gâteaux. 16h-18h, salle Sabaia : bâtir de grandes décorations de Noël exposées dans le village. Midi et soir, vente de talos et buvette 10h12h et 14h30-17h : toutes les 30 mn fasciathérapie et postures Yoga par Alain et Chloë (2 rue Bidexaharra) 18h, église : concert de choeurs basques d'hommes Nekez Ari. 21h, retraite aux flambeaux. RDV salle Sabaia. Vente de flambeaux sur place.
Atelier, Bien-être
Le Givre 85540
Du 25/11/2024 au 16/12/2024
Bien-être
Fatouville-Grestain 27210
Du 29/11/2024 au 01/12/2024
Pour sa neuvième édition, Yoga Joy Food sera l’occasion de faire une pause, en dehors de l’effervescence citadine, pour vous connecter à votre santé et au moment présent. Et pour cette édition, nous mettrons tout en œuvre pour alléger le poids du stress avec des pratiques qui agissent sur le nerf vague et invitent à se relaxer profondément. Vous repartirez légers, sereins, régénérés et surtout détendus. Mais aussi, vous aurez acquis les bases d’une alimentation revitalisante et joyeuse pour vous réconcilier avec ce qui vous fait du bien. Au programme : Vendredi : - Arrivée sur place à partir de 17h30 - 18h30-19h30 : Cercle d’ouverture - 19h45-20h45 : Dîner - 21h-21h30 : Yoga Nidra Samedi : - 08h00 – 11h00 : Yoga intégral - 11h30 – 12h30 : Brunch - 12h30 – 14h30 : Temps libre (sieste, balade, sauna, massage, lecture, …) - 14h30 – 16h30 : Atelier – Conférence sur le stress par Magali Mane-Billiet Naturopathe - 17h00 – 19h00 : Yin Yoga et Relaxation profonde - 19h30 – 20h30 : Dîner - 21h00 -21h30 : Yoga Nidra Dimanche : - 08h00 – 11h00 : Yoga intégral - 11h30 – 12h30 : Brunch - 13h30 -14h30 : Yoga Doux - 14h30 – 15h30 : Cercle de clôture et fin du stage Voir tarif sur[...]
Bien-être, Atelier, Pour enfants
Plouzévédé 29440
Le 03/12/2024
Prenez un peu de temps pour vous détendre avec votre enfant, petit-enfant, neveu/nièce …. Lors de cet atelier, animé par Christelle Chevalard de yoga et compagnie, vous découvrirez une routine de massage ainsi que quelques postures de yoga à deux. La séance se terminera avec un temps de relaxation. Sur inscription, places limitées, ouvert aux enfants de + de 6 ans.
Fête, Repas - Dégustation, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle
Uhart-Cize 64220
Le 30/11/2024
10h-11h30, salle Sabaia : atelier pâtisserie sur inscription, ouvert à tous et vente de gâteaux. 16h-18h, salle Sabaia : bâtir de grandes décorations de Noël exposées dans le village. Midi et soir, vente de talos et buvette 10h12h et 14h30-17h : toutes les 30 mn fasciathérapie et postures Yoga par Alain et Chloë (2 rue Bidexaharra) 18h, église : concert de choeurs basques d'hommes Nekez Ari. 21h, retraite aux flambeaux. RDV salle Sabaia. Vente de flambeaux sur place.
Bien-être, Spectacle comique
Gisors 27140
Du 26/11/2024 au 10/12/2024
Agissez positivement sur votre corps et votre esprit grâce aux bienfaits du rire collectif. Atelier animé par Régine Puybonnieux, sophrologue à Gisors. À partir de 18 ans.
Mazières-sur-Béronne - 79
Du 30/11/2024 à 14:00 au 30/11/2024 à 17:00
?Atelier Yoga ? avec Isoline et Sarah samedi 30 novembre de 14h à 17h Au domaine du Grand Chatelier (79500) ••• Lors de cet atelier de trois heures, nous vous invitons à venir vous ressourcer et relâcher en douceur. Vous pourrez renouer avec votre force intérieure avec le Kundalini, et[...]
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle
Salles 33770
Le 27/11/2024
AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14
Bien-être
Lauzun 47410
Le 30/11/2024
Venez nombreux profiter d'une journée bien-être organisée par Yoga Bluemoon en partenariat avec Alain Themadanse et Babette Gazeau . Au programme : atelier de yoga danse du dragon avec Guylaine, auberge espagnole. Un temps de massage avec le choix de votre moment cocoon : massage ayurvédique, massage du monde aux huiles, réflexologie plantaire et soin énergétique. Ce moment est accompagné en live par Babette et ses instruments sacrés, vibrants, relaxants, réconfortants. Accessible à tous. Journée sur inscription.
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle
Lauzun 47410
Le 30/11/2024
Venez nombreux profiter d'une journée bien-être organisée par Yoga Bluemoon en partenariat avec Alain Themadanse et Babette Gazeau . Au programme : atelier de yoga danse du dragon avec Guylaine, auberge espagnole. Un temps de massage avec le choix de votre moment cocoon : massage ayurvédique, massage du monde aux huiles, réflexologie plantaire et soin énergétique. Ce moment est accompagné en live par Babette et ses instruments sacrés, vibrants, relaxants, réconfortants. Accessible à tous. Journée sur inscription.
Bien-être
Loison-sur-Créquoise 62990
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]
Repas - Dégustation, Atelier
Falaise 14700
Le 29/11/2024
Prenez une pause bien méritée et plongez dans une expérience de relaxation totale lors de notre Soirée Zen ! Au programme : • Aquarelax : laissez-vous porter par l'eau pour une relaxation profonde. • Bodybalance : un doux mélange de yoga, tai-chi et pilates pour harmoniser corps et esprit. • Aromathérapie : profitez des bienfaits des huiles essentielles dans nos espaces sauna et hammam. • Hypnose : une initiation pour libérer vos tensions et retrouver un état de sérénité. Pause gourmande : Découvrez notre Bar à Thé et participez à un atelier dégustation avec des sushis et gourmandises délicates qui raviront vos papilles. Un moment rien que pour vous, dans une ambiance apaisante et chaleureuse. Sur réservation uniquement (places limitées)
Atelier, Manifestation culturelle
FECAMP 76400
Le 07/12/2024
Qu’est-ce que le Yoga Nidra ? : Je vous propose le Yoga Nidra dans la tradition de Swami Satyananda. Cette technique a été mise en place suite à une compréhension des mécanismes de fonctionnement de l’Homme et elle est une réponse au stress, ce nouveau mal qui est à l’origine de bien des maux. C’est un moyen de relaxation afin d’atteindre un état de conscience si nous permet de réaliser ce que nous souhaitons profondément bien que nous nous sentions empêchés par exemple. Le Yoga Nidra nous permet de nous connecter à notre authenticité
Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier
WIMEREUX, 62930
Le 07/12/2024
Cet atelier dure 1h tout compris (arrivée, accueil, séance, chaussures, départ) Le yoga permet d'explorer la relation parent-enfant au travers de postures à deux et d'exercices ludiques. C'est toujours une histoire simple et adaptée à l'âge qui guide notre séance comme un fil rouge. C'est aussi un moment où l'on se découvre, l'on se détend, on rit tout simplement des bonheurs simples de la Vie. Parfois, on découvre certains outils qui permettent de mieux traverser les émotions, de retrouver le sourire quand l'humeur est triste. Parfois, on s'interroge sur des valeurs comme la bienveillance, le respect, la non-convoitise et d'autres valeurs qui sont celles du yoga.
Bien-être, Portes ouvertes, Atelier
Sanguinet 40460
Le 29/11/2024
ZénéO a le plaisir de vous inviter à ses Portes Ouvertes ! Venez découvrir un univers dédié au bien-être et profiter d’une soirée unique ! Cet événement est l’occasion parfaite pour : - Participer à des ateliers gratuits Explorez nos pratiques lors d’ateliers spécialement conçus pour vous : Massages aux huiles essentielles / Naturopathie, étirements / Yoga, création d'une fresque collective / Art lâcher-prise, automassage du visage / Esthétique, rééquilibrage énergétique-pba, techniques de respiration / Sophrologie - Rencontrer nos expertes du bien-être Échangez avec des professionnelles passionnées prêtes à répondre à vos questions et à vous donner des conseils ciblés à vos besoins. - Partager un moment convivial Dégustez une collation et profitez d’un temps d’échange autour d’une ambiance chaleureuse. Laissez-vous chouchouter et savourez une parenthèse de détente !
Bien-être, Portes ouvertes, Atelier
Sanguinet 40460
Le 29/11/2024
ZénéO a le plaisir de vous inviter à ses Portes Ouvertes à Sanguinet ! Venez découvrir un univers dédié au bien-être et profiter d’une soirée unique! Cet événement est l’occasion parfaite pour : ? Participer à des Ateliers Gratuits Explorez nos pratiques lors d’ateliers spécialement conçus pour vous. Massages aux huiles essentielles-Naturopathie, étirements-Yoga, création d'une fresque collective-Art lâcher-prise, automassage du visage-Esthétique, rééquilibrage énergétique-pba, techniques de respiration-Sophrologie. ? Rencontrer nos Expertes du Bien-Être Échangez avec des professionnelles passionnées prêtes à répondre à vos questions et à vous donner des conseils ciblés à vos besoins. ? Partager un Moment Convivial Dégustez une collation et profitez d’un temps d’échange autour d’une ambiance chaleureuse. Laissez-vous chouchouter et savourez une parenthèse de détente!
Fête, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Foire - Salon, Portes ouvertes
Sanguinet 40460
Le 29/11/2024
ZénéO a le plaisir de vous inviter à ses Portes Ouvertes à Sanguinet ! Venez découvrir un univers dédié au bien-être et profiter d’une soirée unique! Cet événement est l’occasion parfaite pour : ? Participer à des Ateliers Gratuits Explorez nos pratiques lors d’ateliers spécialement conçus pour vous. Massages aux huiles essentielles-Naturopathie, étirements-Yoga, création d'une fresque collective-Art lâcher-prise, automassage du visage-Esthétique, rééquilibrage énergétique-pba, techniques de respiration-Sophrologie. ? Rencontrer nos Expertes du Bien-Être Échangez avec des professionnelles passionnées prêtes à répondre à vos questions et à vous donner des conseils ciblés à vos besoins. ? Partager un Moment Convivial Dégustez une collation et profitez d’un temps d’échange autour d’une ambiance chaleureuse. Laissez-vous chouchouter et savourez une parenthèse de détente!
Atelier, Bien-être
Fresnoy 62770
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Envie d’évasion ? Venez expérimenter, le 11 novembre, la sono-thérapie dans un cadre historique singulier. Ils sont deux partenaires (habituellement un trio), Clémence, Rémi (et Pierre). Ils allient leurs pratiques sonores pour vous faire voyager profondément dans votre corps et y remettre de l’harmonisation. Bols tibétains, bols de crystal, percussion diverses, bruitages naturels et mélodies vous feront vivre une expérience unique de relaxation. Privilégier tenue confortable. Prévoir tapis de yoga, serviette / plaid pour vous asseoir confortablement au sol. 40 euros la séance à payer sur place (chèque, espèces). Participation uniquement sur inscription par mail à l’adresse suivante : contact@dominedefresnoy.com
Fête, Manifestation culturelle
Bidache 64520
Le 30/11/2024
A la salle des fêtes : Toute la journée , ateliers extincteur, restauration rapide sucrée et vente de créations faites-main. 12h30 : repas avec interlude musical au violon. A partir de 14h : tours en véhicule et bateau de pompiers, baptême en moto. De 14h à 16h : concours de belote (inscriptions à partir de 13h30). 16h à 17h : initiation aux danses renaissances. A la salle de motricité de l'école maternelle : 10h à 11h : cours de zumba 13h à 14h : cours de pilates 14h à 15h : cours de yoga 15h30 à 17h : boom pour les enfants Au gymnase du collège : De 11h à 17h : ateliers cirque et parcours sportif tennis. Une urne sera mise à disposition pour les dons.
Atelier, Lecture - Conte - Poésie
Saint-Avit 40090
Le 01/12/2024
Les ateliers de Noël, au programme : -10h à 12h : Atelier pâtisserie animé par "Aux âmes sucrées". -13h30 à 15h : Atelier Yoga du rire animé par Nathalie Jambon. -15h30 à 17h : Atelier jeux de société anima par "Le Nain Geaune". -17h à 17h30 : Lecture de contes. Food truck sur place "le vintage foodtruck". Stand de boissons, pâtisseries et accessoires de Noël. Organisé par le Lions Club Pomme de Pin de Mont de Marsan, événement au profit de l'Association Entre Parenthèses. Les enfants restent sous la responsabilité des parents. Sur inscriptions au plus tard le 21/11/2024 au 06.07.96.62.29 ou au 06.89.70.84.60 (sms ou appels). Prix des ateliers à l'unité : 6€, à la journée : 15€.
Pour enfants
Saint-Avit 40090
Le 01/12/2024
Les ateliers de Noël, au programme : -10h à 12h : Atelier pâtisserie animé par "Aux âmes sucrées". -13h30 à 15h : Atelier Yoga du rire animé par Nathalie Jambon. -15h30 à 17h : Atelier jeux de société anima par "Le Nain Geaune". -17h à 17h30 : Lecture de contes. Food truck sur place "le vintage foodtruck". Stand de boissons, pâtisseries et accessoires de Noël. Organisé par le Lions Club Pomme de Pin de Mont de Marsan, événement au profit de l'Association Entre Parenthèses. Les enfants restent sous la responsabilité des parents. Sur inscriptions au plus tard le 21/11/2024 au 06.07.96.62.29 ou au 06.89.70.84.60 (sms ou appels). Prix des ateliers à l'unité : 6€, à la journée : 15€.
Bien-être, Danse - Bal - Cabaret, Jeux de cartes
Bidache 64520
Le 30/11/2024
A la salle des fêtes : Toute la journée , ateliers extincteur, restauration rapide sucrée et vente de créations faites-main. 12h30 : repas avec interlude musical au violon. A partir de 14h : tours en véhicule et bateau de pompiers, baptême en moto. De 14h à 16h : concours de belote (inscriptions à partir de 13h30). 16h à 17h : initiation aux danses renaissances. A la salle de motricité de l'école maternelle : 10h à 11h : cours de zumba 13h à 14h : cours de pilates 14h à 15h : cours de yoga 15h30 à 17h : boom pour les enfants Au gymnase du collège : De 11h à 17h : ateliers cirque et parcours sportif tennis. Une urne sera mise à disposition pour les dons.
Bien-être, Atelier
Baignes 70000
Le 06/12/2024
Les Mudras sont des gestes sacrés. Mouvements de Yoga des mains associés à la méditation, ils stimulent les énergies du corps. Combinés à des exercices de visualisation dans une ambiance méditative, ils permettent de lâcher et d'apaiser le mental, de décrocher avec le stress et angoisses du quotidien, de retrouver la paix intérieure et de préserver la souplesse des doigts. Tél Sylvie 06 64 21 26 06 ou Frédérique 06 77 81 45 90 Séance découverte et papotage / partage : don libre
Atelier, Bien-être, Spectacle comique
Valence 26000
Le 06/12/2024
S'entraîner à rire ! Accessible et simple, le yoga du rire développe une attitude mentale face aux défis du quotidien. Il améliore les pensées positives et rend plus heureux, tout simplement ! Atelier pour adultes, animé par Nicolas Bruguet.
Atelier
Tarbes 65000
Du 04/11/2024 au 30/11/2024
Le Tiers-lieu des Forges 65 est une association loi 1901 à vocation environnementale, artistique, sociale et populaire. Partage d'espace, boutique, atelier. Économie sociale et solidaire qui utilise la monnaie locale et complémentaire "La Sonnante". Venez participez aux ateliers dans la convivialité, l'échange et le partage ! LUNDI 4 NOVEMBRE Atelier Aquarelle / 14h à 18h TOUS LES MARDIS Atelier Acrylique / 14h à 18h Atelier Yoga du Rire / 18h30 MERCREDI 6 NOVEMBRE Café Tricot / Tricotons ensemble - 14h à 18h LUNDI 11 NOVEMBRE Atelier Aquarelle / 14h à 18h DIMANCHE 17 NOVEMBRE VIDE GRENIER - A partir de 7h Réservation emplacement : 2 € / mètre MERCREDI 20 NOVEMBRE Café Tricot / Tricotons ensemble - 14h à 18h TOUT LE MOIS DE NOVEMBRE, A LA DEMANDE DU LUNDI AU SAMEDI 14 H 18 H Atelier Travaux Manuels : Peinture, attrape-rêve, sacs à customiser, etc…
Manifestation culturelle, Bien-être
Baleyssagues 47120
Le 06/12/2024
En collaboration avec la mairie et L'ASEPT Périgord Agenais, Agnès propose 8 séances gratuites pour les 55 ans et plus. D'où que vous veniez, vous pouvez encore venir ! Il vous suffit juste d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau. Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 Mars 1995 avec seulement une poignée de personnes. Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés (2020) dans plus de 105 pays. Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues...
Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
FATOUVILLE-GRESTAIN 27210
Le 13/12/2024
Un week-end, ça peut être long et court ! Suffisamment court pour sʼextraire des obligations personnelles et professionnelles, pour se rassurer sur la durée dʼengagement que cela demande, pour tester une expérience nouvelle pour laquelle on a de la curiosité en même temps que de lʼappréhension. Suffisamment long pour sortir la tête de lʼeau, se dépayser, faire des rencontres nourrissantes, poser ses bagages émotionnels, remettre de lʼhuile dans les rouages du corps. 3 jours dʼimmersion dans le magnifique cadre de LʼArbre aux étoiles pour prendre soin de vous, vous laisser porter par ma voix, mettre les pieds sous la table et goûter les effets dʼune pratique quotidienne. Les pratiques enseignées sont le vinyasa, le hatha et le restauratif. La pratique est centrée autour de la respiration et des sensations. Elle sʼadapte à chacun.e, avec lʼutilisation de matériel de yoga et les ajustements proposés. Cʼest une pratique fine, sensible et précise, pour savourer et aller en profondeur. Au programme : Vendredi : - Accueil à partir de 16h : Cercle d'ouverture, faire connaissance et déclarer son intention - 17h00 à 19h00 : Première pratique de hatha yoga lente et profonde, pour[...]
Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier
CONDETTE, 62360
Le 17/12/2024
Bien être au Château - Yoga Mandala par Capucine Clayton Capucine Clayton vous fera découvrir la pratique du yoga mandala au cours de cette séance bien être Atelier adulte Tarif : 8 € Sur réservation Durée : 01h15 Jardin d'hiver
Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Bien-être
Saint-Astier 24110
Du 02/12/2024 au 06/12/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, expression créative, Partage&vous, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Atelier, Science et technique
Saint-Astier 24110
Du 02/12/2024 au 06/12/2024
Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, expression créative, Partage&vous, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Musique, Atelier
Salles 33770
Le 04/12/2024
AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14
Manifestation culturelle
Mutzig 67190
Le 11/12/2024
Le yoga du rire constitue un excellent exercice sportif. Les enfants expriment leur personnalité et gagne en assurance. Les experts reconnaissent l'utilité des séances de yoga du rire chez les enfants pour asseoir un relationnel avec les autres et pour accéder aux émotions "vraies". Les effets bénéfiques sur le corps, l'émotionnel et les relations sociales sont scientifiquement reconnus. (source: institut français de yoga du rire).Cette séance démarrera par une heure de yoga du rire suivi d''une heure de loisirs créatifs, idéal pour les enfants de 4 à 10 ans.
Bien-être, Spectacle comique
Baleyssagues 47120
Du 22/11/2024 au 06/12/2024
En collaboration avec la mairie et L'ASEPT Périgord Agenais, Agnès propose 8 séances gratuites pour les 55 ans et plus. D'où que vous veniez, vous pouvez encore venir ! Il vous suffit juste d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau. Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 Mars 1995 avec seulement une poignée de personnes. Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés (2020) dans plus de 105 pays. Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues...
Repas - Dégustation, Atelier
Souligné-Flacé 72210
Du 13/12/2024 au 14/12/2024
Offrez vous 2 jours à la campagne dans un cadre agréable et ressourçant pour: Faire le plein de recettes saines, naturelles et gourmandes pour les fêtes à partir des légumes de saison Vous déconnecter, vous ressourcer, vous relaxer, prendre soin de votre corps et de votre âme Goûter et partager un moment authentique 09h30 à 12h00 Atelier cuisine 12h00 Déjeuner partagé 14h00 Yoga Nidra (yoga de relaxation) avec Margareth et Michel le 13 et Relaxation et méditation avec Sylvie le 14 15h15 Balade libre à l'étang de Souligné Flacé 15h45 Pause goûter 16h00 à 17h30 Atelier cuisine
Bien-être, Atelier
Ozenx-Montestrucq 64300
Le 14/12/2024
Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle
Salles 33770
Le 04/12/2024
AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14
Sports et loisirs
LENS, 62300
Le 14/12/2024
Un atelier durant lequel vous n’aurez rien d’autre à faire qu’à vous laisser guider pour une méditation thématique, méditation sonore, Yoga Nidra, relaxation sonore …Chaque atelier sera unique, un voyage au cœur de soi rythmé par ma voix et les vibrations de mes instruments. Techniques de respiration - Méditations guidées - Relaxations sonores - sans pratique posturale.
Atelier, Manifestation culturelle
GRANVILLE 50400
Le 08/12/2024
Postures debout ou assise prolongée, stress, anxiété… Diverses sont les causes pouvant causer des tensions, raideurs, douleurs, dans le dos, des lombaires aux cervicales… Dans cet atelier, découvrez les postures et exercices permettant d’assouplir la colonne vertébrale, d’ouvrir les épaules et de renforcer les muscles du dos. Une pratique pour améliorer sa flexibilité, se faire du bien et se décharger… 5 places dispos – Sur réservation uniquement
Atelier, Bien-être
Granville 50400
Le 08/12/2024
Postures debout ou assise prolongée, stress, anxiété… Diverses sont les causes pouvant causer des tensions, raideurs, douleurs, dans le dos, des lombaires aux cervicales… Dans cet atelier, découvrez les postures et exercices permettant d’assouplir la colonne vertébrale, d’ouvrir les épaules et de renforcer les muscles du dos. Une pratique pour améliorer sa flexibilité, se faire du bien et se décharger… 5 places dispos – Sur réservation uniquement
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
GRANVILLE 50400
Le 08/12/2024
Elles nous impressionnent, nous apaisent, nous font peur, nous aident à sortir de notre zone de confort… Les inversions sont pleines de bienfaits et nous aident à regarder le monde sous un autre angle. Dans cet atelier, venez préparer le corps et le mental et appréhendez ces postures en toute sécurité. Pimentez votre pratique, en explorant des transitions inversions et équilibres sur les bras… Et puis sachez qu’il n’y a pas toujours besoin de faire des acrobaties pour bénéficier des bienfaits de la tête en bas ! 2h30 pour s’amuser, défier ses peurs et savourer chaque petit pas… Quel que soit son niveau !
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
GRANVILLE 50400
Le 08/12/2024
Assouplir et renforcer le dos… Postures debout ou assise prolongée, stress, anxiété… Diverses sont les causes pouvant causer des tensions, raideurs, douleurs, dans le dos, des lombaires aux cervicales… Dans cet atelier, découvrez les postures et exercices permettant d’assouplir la colonne vertébrale, d’ouvrir les épaules et de renforcer les muscles du dos. Une pratique pour améliorer sa flexibilité, se faire du bien et se décharger… Respiration, exercices de mobilité, hatha flow, yin et relaxation.